Tiziana Ravelli

Italienne d'origine, je me suis installée en France depuis quelques années. Historienne de l'art, professeur de Vinyasa et de Yin Yoga certifié, mon chemin sur la voie du yoga a commencé il y a 10 ans... que le temps passe vite ! Je suis une personne studieuse et mon approche au yoga est autant pratique que théorique : j'étudie l'histoire, les mythes, la philo du yoga... et j'aime vous raconter les choses que je découvre pendant mes cours !

Vous cherchez un yoga dynamique et ancré aux pratiques traditionnelles ? Vous voulez renforcer et améliorer l'élasticité de vos muscles mais avec le sourire sur la bouche ? Je suis votre professeure ! Mes origines italiennes sont en plus la garantie d'un petit accent qu'apparemment est assez charmant !

Vous avez envie d'un moment de détente totale, un espace de lâcher-prise où vous faire bercer par le professeur dans des postures d'étirement passif ? Mes cours de Yin Yoga sont parfait pour vous ! Nous allons amener de la détente à travers la respiration et grâce aux postures tenues dans l'immobilité et le relâchement. Je vous accompagnerai dans un espace de douceur et bienveillance, où vous apprendrez à écouter votre corps et libérer l'esprit.

Je vous attends pour ce merveilleux voyage à l'intérieur de nous !

Namaste
Tiziana
 
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