Sweet  Mobil'Ohm - Cours de Yoga teacher

Sweet Mobil'Ohm

Yoga teacher


Your statement

Vive la Yogathérapie !

Biography

Je suis Sylvia, passionnée par le mouvement et le fonctionnement du corps humain. 

J’ai suivi une formation de professeur de yoga pour découvrir la discipline lors d’un voyage en Inde. C’est surprenant comme démarche, mais le déclic a été instantané, depuis je pratique quotidiennement. 

Je m’intéresse énormément à la philosophie indienne et du yoga, ce qui m’amène à voyager régulièrement en Asie. Mon approche est celle de la découverte et de la compréhension du lien permanent entre le corps et l’esprit et inversement.

Je vous propose sur SunSlower en visioconférence :

-          des ateliers personnalisés de Yogathérapie ;
-          des ateliers personnalisés de Hatha Yoga, de Yin Yoga et de Relaxation / Méditation ;
-          des ateliers collectifs de Relaxation / Méditation.

La Yogathérapie est une approche utilisant les outils du yoga : respiration, méditation, postures, visualisations, etc. Elle agit à but préventif, en cas de douleur ou de pathologie. Elle se fonde sur l’idée que notre corps est capable d’autorégulation. Ainsi, elle n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales, mais est complémentaire à celles-ci.

Vous pouvez vous tourner vers la yogathérapie pour les systèmes : 
- nerveux : stress, anxiété …
- squelettique : scoliose, lordose, cyphose, douleurs lombaires, douleur aux cervicales …
- articulaire : douleurs articulaires, arthrite, arthrose, ostéoporose ...
- cardio-vasculaire : hypertension, problèmes cardiaques, palpitations …
- digestif : constipation, hernie, diabète, problèmes digestifs …
- respiratoire : asthme, rhinite, sinusite …
- endocrinien : douleurs menstruelles, ménopause, fatigue, migraines, troubles alimentaires, dépendances, addictions, dépression …

Je vous conseille de prendre au minimum deux ateliers de Yogathérapie, le premier faisant office d'atelier d'observation afin de proposer lors du deuxième atelier un accompagnement pertinent.

Je serai heureuse de vous proposer mes ateliers selon vos disponibilités physiques et émotionnelles du moment, tout en douceur et avec humour 😊 Pour tout achat, je vous invite à m’envoyer un mail à contact@sweetmobilohm.com en me précisant ce que vous avez acheté afin que l’on puisse préparer les ateliers ensemble et pour que vous receviez un résumé à la fin de chaque atelier.

Vous pouvez me retrouver sur :
Facebook, Instagram --> sweetmobilohm
Par mail à contact@sweetmobilohm.com (pour toute demande de précision, d’appel découverte, de conseils dans l'élaboration de votre parcours ou si les jours/horaires du planning d'ateliers ne vous conviennent pas).

Specialties

Hatha Yin Nidra Yoga therapy

Accreditations

Yoga Anatomy & Therapy Course, 25h, Yoga Alliance, Mindflow Harmony, 2021 Yoga Training Course 200h, Yoga Alliance, Om Shanti Om, Rishikesh, 2019

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