Roxane Q - Cours de Vinyasa
Roxane Q

Yoga du matin

Online
Vinyasa

January 27, 2022 07:00

1 hour

All


Yoga du matin - Cours de Vinyasa

About

Yoga tout en douceur et bienveillance pour bien démarrer la journée. Pratique inspirée du Vinyasa et du yin yoga, elle sera adaptée à tous afin que chacun.e puisse pratiquer selon ses envies et ses capacités du jour. Nous explorerons ensemble une thématique par semaine. Prévoir une tenue confortable, un tapis et une ou deux couvertures. Une sangle, ou un foulard, pourront également être utilisés.

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