Une séance pour venir manifester par écrit nos souhaits pour le cycle à venir, mettre le corps en mouvement (shaking + méditation IAM) pour les intégrer dans chaque cellule et les visualiser, porté.e.s par les énergies de la nouvelle lune. Accessible à tous les niveaux. Il vous faut un cahier, un stylo, un tapis de pratique, un plaid pour pour couvrir pendant la relaxation si besoin.