Luna Loca - Cours de Guided meditation
Luna Loca

Méditation guidée - Une rentrée sereine

Online
Guided meditation

August 30, 2021 19:00

30 minutes

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Méditation guidée - Une rentrée sereine - Cours de Guided meditation

About

Venez participer à une séance collective de Méditation guidée de 30 à 45 minutes pour aborder la rentrée avec sérénité, apaiser le mental, ouvrir notre cœur aux possibles, visualiser ensemble notre contribution pour le monde que nous souhaitons créer. Ouvert à tou(te)s, que vous soyez novice(s) ou expérimenté(e)s dans ce domaine. Il vous suffit d'être au calme, d'avoir une connexion internet, une tenue confortable pour ne pas se sentir engoncé et d'un verre d'eau à proximité. Pour plus de confort lors des temps de respirations, il est conseillé de ne pas manger 1 heure avant la pratique

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