Lilith ✨ - Cours de Yoga teacher

Lilith ✨

Yoga teacher
Therapist
Coach


Your statement

Yoga, self love, créativité et spiritualité. ✨

Biography

Bonjour ! Je suis Lilith, guide multidimentionnelle : je suis coach de vie, énergéticienne et professeure de yoga.
J'ai à cœur de te ramener à ton corps et à un bien-être profond. Pour cela, je propose des cours de yoga qui ressemblent à ma pratique : multistyle, emplis de bonne humeur, tantôt doux, tantôt challengeants mais toujours dans le respect de son corps et de ses capacités. Je propose aussi des lectures et soins énergétiques : les Energy Scan.

J'ai à cœur de transmettre une pratique du yoga, et plus généralement de mouvement, qui permet de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, de se sentir bien tout simplement. Grâce à mes cours, j'espère transmettre la magie du yoga, de la bonne humeur et du bien-être ! 

Je suis également énergéticienne et magnétiseuse. J'allie donc cela à mes cours, instinctivement en fonction des besoins, pour apporter de la magie supplémentaire au yoga et ancrer ma médecine encore plus. 



Ce que je propose : 
  • des Energy Scan, ou lectures énergétiques qui se basent sur vos chakras et me permettent de canaliser les informations, messages, guidances, soins nettoyages et activations énergétiques dont vous avez besoin sur le moment. Je vous invite à vous rendre sur mon site pour plus d'information sur cette pratique magique. 
    des séances de coaching, à l'unité ou dans le cadre d'un accompagnement de plusieurs semaines ou mois. Je coache les entrepreneures et les personnes en reconversions et les aide à poser des bases solides pour leur business. J'accompagne également les personnes qui souhaitent comprendre leurs émotions et aller vers un bien être global, dans chaque pan de leur vie.
  • des Cercles de Nouvelle Lune où nous nous réunissons pour pratiquer le yoga, poser des intentions et réaliser des rituels magiques. Un tirage de carte et un message est également canalisé pour vous accompagner. Les Cercles de Nouvelle Lune durent 1h30 à 2h selon les mois.
  • des cours particuliers en visio... Contactez-moi sur les réseaux sociaux ou par mail afin de prendre rendez-vous !  
Je propose également ces espaces, pour l'instant en pause mais pouvant revenir en fonction de la demande :
  • des cours de yoga tous les lundi qui durent 1h à 1h15. La thématique change je vous invite donc à consulter le planning pour plus de détails :) 
  • MOVE : une séance mensuelle de 45 minutes qui vous amènera vers une libération du corps et du mental grâce à deux belles pratiques : le shaking et la danse intuitive. Grâce à ces deux pratiques, on relâche le mental, régule le système nerveux et apporte au corps les mouvements dont il a besoin. Vous pouvez participer même si vous n'avez fait de shaking puisque je vous guiderai dans cette pratique, même si vous ne connaissez pas la danse intuitive et si vous ne savez pas danser car nous nous laisserons porter par la musique et les énergies. Potentielle libération énergétique ou éveil de la kundalini à la clé de ce moment dédié à soi et son bien-être. 
  • Enfin, je compte proposer des méditations guidées ainsi que des cours de trente minutes le jeudi entre midi et deux... et des cours de HIIT Yoga (30 minutes) !



J'ai été formée en Inde, chez Samyak en 2018, en Hatha Yoga. J'ai suivi une autre formation, dispensée en ligne par Brett Larkin en 2019 multistyle basée sur l'alignement et la philosophie tantrique. Je me forme actuellement au yoga périnatal auprès de Bliss Baby Yoga et au HIIT Yoga avec Sadie Nardini. 
Quant à l'énergétique, c'est une pratique personnelle que j'ai développé et j'ai été initiée aux Energy Scan par Natashia Mack et au triangle d'or d'Isis par Margot Magda. 
En 2022, j'ai répondu à une envie présente en moi depuis plus d'un an : m'initier au coaching. J'ai ainsi suivi une formation avec Grigoria Kirstotellis en coaching et business. J'ai également suivi une formation avec Shirzad Chamine (PQ Training), et un mastermind avec Dr Divya D sur la régulation du système nerveux en lien avec le Human Design.
Avant tout cela, j'ai travaillé dans l'édition en tant qu'agent. Aujourd'hui, à côté de ces activités, je travaille en parallèle dans la communication et le marketing.  

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Retrouvez-moi sur : 

Specialties

Vinyasa Hatha Yin Nidra Pranayama Guided meditation Perinatal Restorative yoga Energetic Personal development

Accreditations

The Dragonfly Method Coaching Certification | avec Grigoria Kritsotelis | 2022 (en cours) Intensive Hatha Yoga Teacher Training Course (200 heures) | Samyak Yoga | 2018 Alignment based Vinyasa Yoga Teacher Training Course (200h) | Uplifted Yoga School (Brett Larkin) | 2019 Energy Scan Initiation & Mentorship | avec Natashia Mack | 2021 Yoga Périnatal (65h) | Bliss Baby Yoga | 2021 Pelvic Floor Anatomy & Physiology for Women’s Health (Anatomie & physiologie du plancher pelvien) (5h) | Bliss Baby Yoga | 2021 Anatomy & Physiology (5h) | Bliss Baby Yoga | 2022 Perinatal Nutrition & Ayurveda (5h) | Bliss Baby Yoga | 2022 Triangle d'or d'Isis (énergétique) | 2020 HIIT Yoga | by Sadie Nardini - EN COURS PQ Training | by Shirzad Chamine - EN COURS The Reset Portal Mastermind | by Dr Divya D. - EN COURS

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