Claire Nodet - Cours de Fitness
Claire Nodet

Full Body - circuits fonctionnels et cardio

Online
Fitness

March 29, 2021 19:15

1 hour

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Full Body - circuits fonctionnels et cardio - Cours de Fitness

About

Renforcer l’ensemble du corps, transpirer, se défouler, améliorer sa condition physique générale avec des mouvements fonctionnels. Idéal pour s'affiner, se tonifier et prendre soin de sa santé. Ce cours intense et complet est parfait pour se vider la tête et faire le plein d'endorphines après une journée de (télé)travail. Matériel : tapis, serviette, bouteille d'eau, baskets.

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