En ce début d'année, je vous propose de découvrir l'Ayurveda, cette science du corps traditionnelle et riche. ✨ L'Ayurveda vous permet de guérir, prévenir et prendre soin de votre corps dans son intégralité, en intégrant de bonnes pratiques au quotidien. Nous apprendrons à déterminer votre constitution corporelle - ou dosha - ensuite nous passerons en revue quelques rituels et bonnes habitudes à appliquer à votre quotidien. 🙏🏼 Une session de questions-réponses est prévue à la fin pour que nous puissions échanger ensemble sur le sujet.