Idéal pour le soir: des étirements et postures relaxantes à un rythme méditatif. L'accent sera mis sur la connexion entre le corps et de l'esprit. Conditions d’annulation : -Si tu as un empêchement et que le cours est déjà réservé, il convient de m'avertir au moins 24h à l’avance pour pouvoir récupérer le cours payé. Le cas échéant, le cours sera facturé et non récupérable. - Je me réserve le droit d’annuler le cours si le nombre d’inscrits est inférieur à 3 personnes. Dans ce cas, je me mettrais en contact avec toi (par e-mail ou via les réseaux sociaux selon le moyen dont je dispose, au minimum 2h avant la séance). Et je te proposerai, l’accès gratuit à un prochain cours en ligne (de la même valeur) à la date de ton choix, selon tes disponibilités.

Aucun pré-requis n'est nécessaire, juste une tenue confortable, un tapis et un lieu calme seront idéals pour passer une bonne séance