Anyes Yoga

Dynamic flow- Spécial SPORTIF

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Vinyasa

July 04, 2021 11:00

1 hour

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About

Une pratique fluide et dynamique, au rythme du souffle, dédiée aux sportifs. Pourquoi cette séance est idéale pour les sportifs? 👉 La pratique se focalise sur les zones de tension des sportifs afin de les assouplir et d'éviter les blessures (tendinites, déchirures,...). 👉 Elle permet de progresser dans le gainage profond, également indispensable à une pratique sportive performante et sans blessure (douleurs au dos,...). 👉 Cette séance apportera des outils de gestion du mental: stress, motivation, etc... Je vous propose une playlist tonique pour ceux qui souhaitent pratiquer en musique 🎶 ✨ Bref, une séance pour vous mettre de bonne humeur pour toute la journée! Offre parrainage: Amenez un élève et je vous offre le cours.

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